Stages Trail printemps été 2023
Découvre nos stages trail-running ⛰️
Tu aimes courir 🏃🏼♀️en nature🪵?
Tu souhaites découvrir ou te lancer dans le trail running?
Nos stages ont pour objectif de te faire découvrir le trail running en t’enseignant les bonnes pratiques, les techniques adaptées au terrain, l’équipement et la sécurité dans un cadre magnifique.✌️
Quand ?
👉🏻 Samedi 13 mai 2023 – La Berra
👉🏻 Samedi 24 juin 2023 – Brecca
👉🏻 Samedi 2 septembre 2023 – Vounetse
Inscription en ligne obligatoire
Cliquez sur le lien ci-dessous 👇
Samedi 24 juin 2023
Parking Seeweid, Lac-Noir
7h45 à 12h
Stage trail-running – Brecca
TRAIL ACADEMY CLUB
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BLOG
Expérience Kenya
Depuis que nous pratiquons le trail running et que nous coachons, nous avons toujours eu en tête de progresser. Grâce à la clinique du coureur, nous avons eu l'opportunité de nous rendre à Iten, ville située à 2400 mètres d'altitude, dans l'ouest du Kenya, pour y...
Stages trail running printemps-été 2023
Découvrez nos stages trail-running qui s'adressent aux personnes qui aiment courir en nature, qui souhaitent découvrir ou se lancer dans le trail running. La participation aux ateliers de stage trail est payante et le coût est de fr. 45.00 par personne....
5 séances d’entraînement spécifiques en Trail
Le trail sollicite énormément l’organisme, c’est avec un entraînement et des exercices spécifiques bien ciblé que l’on prépare son corps à endurer 5, 10 ou même 50 h d’effort dans des conditions difficiles parfois voir extrêmes. La Swisspeaks 170 et ses 11500 mètres...