Move Free. Be Strong. Feel Better

Trail Academy est un service proposé par Actifisio

Laisse nous te partager notre passion
au travers de nos différents stages.

Trailacademy

Tu souhaites te fixer des objectifs, de réaliser des rêves ou des objectifs et être bien dans sa tête.

Nous te proposons des sessions ponctuelles en groupe pour progresser ensemble, chacun vers son objectif personnel.

Tu cours peut-être déjà, mais tu n’es pas à l’aise?

Ces rendez-vous ponctuels sont fait pour toi.✌️

Durant ces sessions, tu apprendras les techniques spécifiques du trail, comment s’améliorer en montée et en descente. Tu découvriras les exercices de renforcement propre à cette discipline.

Nous t’apprendrons tout ce qui pourrait augmenter tes performances et améliorer ta santé.

Cliquez sur le lien ci-dessous 👇

 

Tous les lundis dès le 6 février 2023

Terrain de foot du Platy (cabane de foot)
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18h30 à 19h30
Trailacademy

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Stages trail running printemps-été 2022

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Courir en descente

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