Trailacademy
Tu souhaites te fixer des objectifs, de réaliser des rêves ou des objectifs et être bien dans sa tête.
Nous te proposons des sessions ponctuelles en groupe pour progresser ensemble, chacun vers son objectif personnel.
Tu cours peut-être déjà, mais tu n’es pas à l’aise?
Ces rendez-vous ponctuels sont fait pour toi.✌️
Durant ces sessions, tu apprendras les techniques spécifiques du trail, comment s’améliorer en montée et en descente. Tu découvriras les exercices de renforcement propre à cette discipline.
Nous t’apprendrons tout ce qui pourrait augmenter tes performances et améliorer ta santé.
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Tous les lundis dès le 6 février 2023
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