Notre Blog

Ces articles vous aideront à comprendre notre philosophie et notre passion. Ils vous aideront à courir librement.

Expérience Kenya

Expérience Kenya

Depuis que nous pratiquons le trail running et que nous coachons, nous avons toujours eu en tête de progresser. Grâce à la clinique du coureur, nous avons eu l'opportunité de nous rendre à Iten, ville située à 2400 mètres d'altitude, dans l'ouest...

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Stages trail running printemps-été 2023

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  Découvrez nos stages trail-running qui s'adressent aux personnes qui aiment courir en nature, qui souhaitent découvrir ou se lancer dans le trail running.   La participation aux ateliers de stage trail est payante et le coût est de fr....

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Réussir son premier trail

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  Définir ton objectif  Tu as décidé de courir ton premier trail. Pour un premier trail, une distance de 20k sur un terrain et un dénivelé accessible sera un défi motivant et réalisable.  Mais comment atteindre cet objectif, sans se blesser et...

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